Porepetiruem
Поиск репетиторов в Москве
Выберите ваш город
Москва

Репетиторы по стретчингу в Москве

✓ Стоимость занятия у репетиторов по стретчингу от 300 рублей / 45 мин., ✓ актуальные цены, ✓ рейтинг и сертификация, ✓ реальные отзывы учеников

Здесь представлены проверенные репетиторы по стретчингу в Москве. Вы можете уточнить предмет и станцию метро для сужения поиска. Общий рейтинг каждого преподавателя и отзывы о нем помогут выбрать записаться на занятие

Соловьев Святослав Леонидович
Преподаватель вуза стаж 7 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
"Занимаюсь с детьми (от 12 лет) и взрослыми растяжкей, миофасциальным релизом, ЛФК, СФК, партерная гимнастика
Работаю над: исправлением осанки, походки, мобильностью суставов; болью в области..."
Показать полностью
Направления:
ЛФК Стретчинг Физическая культура Фитнес-инструктор
Категория:
Дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
У репетитора в Жулебино Показать на карте
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана, инженер-энергетик (2015 г.)

При поступлении в МГТУ им. Н.Э. Баумана сдавал вступительные экзамены, тем самым получив сертификат на 100 баллов по математике. ЕГЭ по физике сдал на 90 баллов. После окончания бакалавриата...
Развернуть

от 2 000 руб. / 120 мин.
Записаться
Данила
1 оценка
Письменный Данила Вадимович
Преподаватель вуза стаж 13 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
"В стоимость занятий не входит аренда зала."
Направления:
Гимнастика Стретчинг Физическая культура Фитнес-инструктор
Категория:
Дети 1-3 года дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
Российский университет театрального искусства - ГИТИС, актер (2018 г.)
Частное образовательное учреждение учебный центр дополнительного образования «Все Вебинары.ру», Педагог дополнительного образования «Хореография» (2019 г.)

Педагог с огромным танцевальным опытом не только в России но и за рубежом. Имеющий за своей спиной многолетний опыт работы с детьми и подростками. 

 

Солист детского...
Развернуть

от 1 500 руб. / 60 мин.
Записаться
Ирина
3 оценки
Дороган Ирина Андреевна
Преподаватель вуза стаж 10 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Гимнастика Стретчинг
Категория:
Дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Образование репетитора
Хореографическое училище академии Натальи Нестеровой, артист балета (2013 г.)
Московский государственный университет культуры и искусств, педагогика балета (2020 г.)

4 года работала в Государственном Академическом Театре Классического балета под руководством Н. Касаткиной и В. Василева, где исполняла сольные парти. Преподаю: балет, растяжку, ритмику, а...
Развернуть

от 2 000 руб. / 60 мин.
Записаться
Шевцова Олеся Николаевна
Преподаватель вуза стаж 19 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Йога Пилатес Стретчинг Фитнес-инструктор
Категория:
Дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги (2011 г.)

Сертифицированный преподаватель йоги и пилатес. Успешно прошла курсы обучения Андрея Лапппы (Универсальная йога) и закончила Физический факультет РГУФК. Личная практика — с...
Развернуть

от 3 000 руб. / 60 мин.
Записаться
Татьяна
3 оценки
Воробьева Татьяна Леонидовна
Преподаватель вуза стаж 18 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
"Если вы хотите полюбить бег так же, как люблю его я, если хотите бегать с удовольствием, нетравматично, кайфовать от процесса - приходите ко мне. Протестирую, покажу технику, составлю план, буду с..."
Показать полностью
Направления:
Легкая атлетика Пилатес Стретчинг
Категория:
Школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
Курский государственный университет, учитель русского языка и литературы (2010 г.)
Национальная академия современных технологий, преподаватель по направлению Искусствоведение и культурология" (2023 г.)

Доброго времени суток! Вот уже 18 лет я с удовольствием занимаюсь преподавательской деятельностью и не вижу себя в другой профессии.

Предлагаю занятия по скайпу: строго выверенная...
Развернуть

от 1 000 руб. / 60 мин.
Записаться
Мяльдзина Зоя Игоревна
Преподаватель вуза стаж 17 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
ЛФК Стретчинг Физическая культура Фитнес-инструктор
Категория:
Дети 1-3 года дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
У репетитора в Беляево Показать на карте
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
Московский государственный университет культуры и искусств, педагог-хореограф, руководитель ансамбля (2006 г.)
Московская государственная академия хореографии, методика преподавания классического танца в старших классах, сохранение и развитие классического наследия (2016 г.)

Готовлю к поступлению в хореографические училища, академии, институты.

Мои ученики успешно поступили, в академию хореографии в Голландии, МГАХ, ИСИ, МГИК, балетную школу...
Развернуть

от 1 000 руб. / 60 мин.
Записаться
Чистова Наталья Андреевна
Преподаватель вуза стаж 9 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Стретчинг Фигурное катание Физическая культура
Категория:
Дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
У репетитора в Коньково Показать на карте
Образование репетитора
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, социология (2020 г.)
от 1 500 руб. / 60 мин.
Записаться
Екатерина
1 оценка
Кузьминова Екатерина Владимировна
Преподаватель вуза стаж 10 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
"Йога индивидуально - персональные программы.
Хатха-йога - начальный и средний уровень.
Йогатерапия."
Направления:
Йога ЛФК Стретчинг
Категория:
Школьники 11 класса студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
Институт восточной медицины РУДН, йогатерапия (2015 г.)

Профессиональный преподаватель. Провожу ханятия по направлениям: хатха-йога и йогатерапия. 

Март 2013 Ayursanjeevni ayurvedic center, Ришикеш, Индия:

Йогатерапия в аюрведе и...
Развернуть
от 2 500 руб. / 60 мин.
Записаться
Боброва Виктория Ивановна
Преподаватель вуза стаж 20 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
"Стоимость индивидуальных занятий - 1500 рублей за 60 минут, пара - 2000 рублей за 60 минут, плюс аренда зала от 500 рублей до 2000 рублей, в зависимости от зала."
Направления:
Стретчинг
Категория:
Дети 1-3 года дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
У репетитора на Проспекте Вернадского Показать на карте
У репетитора на Кутузовской Показать на карте
Образование репетитора
Московский городской педагогический университет, преподаватель хореографии и ритмики (2002 г.)
Московский гуманитарный институт имени Е.Р. Дашковой, психология управления (2007 г.)
от 2 500 руб. / 60 мин.
Записаться
Ольга
3 оценки
Романова Ольга Александровна
Преподаватель вуза стаж 22 года
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Стретчинг Фитнес-инструктор
Категория:
Дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
У репетитора на Марксистской Показать на карте
Образование репетитора
Российский государственный социальный университет, менеджер (2004 г.)

Открыт набор в новую группу хореографии для начинающих.

1991-1995 год - индивидуальные занятия хореографией.

1995-1998 год - танцевала в народном ансамбле при Кубанском...
Развернуть

от 1 500 руб. / 60 мин.
Записаться
Полина
1 оценка
Козлова Полина Борисовна
Преподаватель вуза стаж 13 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Стретчинг
Категория:
Дети 1-3 года дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Образование репетитора
Хореографическое училище "Школа классического танца" , артист балета (2009 г.)
Московский гуманитарный институт, хореографическое искусство, педагог-хореограф (2018 г.)
от 600 руб. / 30 мин.
Записаться
Осташева Дарья Александровна
Преподаватель вуза стаж 12 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Гимнастика Стретчинг Физическая культура
Категория:
Дети 1-3 года дети 4-5 лет дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Дистанционно (скайп)
Образование репетитора
СДЮСШОР 88 (Киров), художественная гимнастика, тренер (2010 г.)

КМС по художественной гимнастике. Большой опыт индивидуальных занятий как с новичками, так и с детьми-спортсменами. К каждому ребёнку стараюсь найти индивидуальный подход. Самое главное в...
Развернуть

от 1 000 руб. / 60 мин.
Записаться
Сергей
1 оценка
Доков Сергей Васильевич
Преподаватель вуза стаж 10 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
"Единоборства - карате, кикбоксинг, самооборона. Персональное занятие  - от 2000 рублей + аренда зала, если это необходимо. "
Направления:
Боевые искусства Самооборона Стретчинг Физическая культура
Категория:
Школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
Образование репетитора
Московский городской педагогический университет, физическая культура (2016 г.)

Проведение индивидуальных и групповых занятий по каратэ и самообороне. Так же тренировки по общей физической подготовке, растяжке. Возраст занимающихся от 7 лет.

 

от 2 000 руб. / 60 мин.
Записаться
Силаев Дмитрий Сергеевич
Преподаватель вуза стаж 17 лет
Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Стретчинг
Категория:
Дети 6-7 лет школьники 1-11 классов студенты взрослые
Место проведения занятий
Выезд на дом к ученику
У репетитора в Балашихе Показать на карте
Образование репетитора
Академия танцев Натальи Нестеровой, педагог-хореограф (2014 г.)

Стоимость индивидуальных занятий в Балашихе у преподавателя 1000 рублей, на выезде - 1500 рублей. Групповые занятия  - 700рублей/60, абонемент на 8 звнятий 4000 рублей.

от 1 000 руб. / 60 мин.
Записаться
пред.

Стретчинг (растяжка) - это комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости и эластичности мышц и связок. Предмет стретчинга относится к сфере гимнастики и спорта, ведь регулярные занятия стретчингом способствуют улучшению показателей физической формы, оздоровлению организма и профилактике травм.

Репетитор по стретчингу имеет несколько важных функций. Во-первых, он помогает начинающим людям освоить правильную технику и технику выполнения упражнений, что позволяет избежать ошибок и травм. Во-вторых, репетитор может разработать индивидуальную программу тренировок, ориентированную на цели и потребности каждого клиента, и контролировать ее выполнение. В-третьих, репетитор по стретчингу обладает специальными знаниями в области анатомии и физиологии, что позволяет продумать способы растяжки, оптимальные для конкретного типа тела и травмоопасных зон.

Особенности предмета стретчинга заключаются в необходимости соблюдения индивидуального подхода к каждому клиенту, умении развивать гибкость каждой группы мышц и связок, а также в тщательном контроле за выполнением техники и технологии упражнений. Кроме того, успешное занятие стретчингом требует высокой степени концентрации и внимания со стороны ученика, что также необходимо учитывать.

Выводы. Уроки стретчинга помогают не только развить гибкость и эластичность тела, но также повысить его устойчивость к грузам и травмам, а также стимулировать метаболизм и укрепить сердечно-сосудистую систему. Репетитор по стретчингу - это специалист, который обладает широкими знаниями и опытом в данной области, что позволяет ему создавать индивидуальные программы тренировок и добиваться наилучших результатов.


Отправляя форму, даю согласие на обработку своих персональных данных.