Привет! Я работаю персональным тренером в одном из крупнейших фитнес клубов Москвы. Также провожу тренировки на свежем воздухе (сезонно) и обучаю особенностям тренинга в домашних условиях (Скайп). Составление тренировочных комплексов и индивидуальных планов питания имеет прикладной характер (для занимающихся регулярно - бесплатно). Научить ученика строить и понимать тело - моя основная задача в проведении занятий. Понять, что для результата нужен системный (комплексный) поход - главнейшая задача для Вас.
Показать полностью