Porepetiruem
Поиск репетиторов в Москве
Выберите ваш город
Москва
Шевцова Олеся Николаевна
0 оценок / 5 отзывов

Шевцова Олеся Николаевна

40 лет, Преподаватель вуза, стаж 19 лет
Образование репетитора
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги (2011 г.)
1 Репетитор по Спорту и фитнесу
Направления:
Категория:
дети 6-7 лет, школьники 1-11 классов, студенты, взрослые
Цена за занятие:
Выезд на дом к ученику
3500 руб. / 60 мин.
Дистанционно (скайп)
3000 руб. / 60 мин.

Сертифицированный преподаватель йоги и пилатес. Успешно прошла курсы обучения Андрея Лапппы (Универсальная йога) и закончила Физический факультет РГУФК. Личная практика — с 2007 г. Преподавательская деятельность — с 2010 г.

Для меня Yoga – целостный метод, сочетающий физические, ментальные и духовные аспекты. Каждое занятие уникально, и при этом имеет в себе точно выстроенную структуру. Намерение на практику; последовательность асан, соответствующую общей направленности класса; работу с йогическими текстами, подчеркивающая их актуальность и важность в сегодняшних реалиях; музыкальное сопровождение класса; работу с дыханием и концентрация на нем; развитие навыка слышать и слушать преподавателя, а через него – своё тело.Каждое занятие – это новый, уникальный опыт взаимодействия и проживания себя. Во время класса обязательно проявляется актуальная для занимающегося тема, будь то приходящие мысли или более ярко «звучащая» сегодня часть тела. Через этот опыт на ковре, практика выходит за его пределы, проявляясь в значимости регулярности бытовых процессов, умении сформулировать намерение в личной или профессиональной жизни и умении найти инструменты для их реализации.

Йога – это труд, это движение вперед. Йога открывает глаза на себя. Все качества, которые мы проявляем на ковре, показывают нам наши истинные качества в обыденной жизни. Можно преодолевать трудности и двигаться вперед к своему намерению, а можно столкнуться с первой сложностью и просто больше не вернуться.

Мы приходим в этот мир, чтобы учиться друг у друга, и поэтому наши учителя являются важнейшим показателям правильности выбранного нами пути. Важно встретить своего учителя,который проявит в тебе твои сильные качества. В этом мне очень очень повезло.

Сертификаты
Свидетельство на базе Высшего о повышении квалификации и профессиональной переподготовки
Свидетельство на базе Высшего о повышении квалификации и профессиональной переподготовки
Сертификат нутрициолога - Диетологическое сопровождение
Сертификат нутрициолога - Диетологическое сопровождение
Сертификат нутрициолога - Основы рационального питания
Сертификат нутрициолога - Основы рационального питания
Отзывы
Инна
30.08.23
Со слов клиента: "Нам (взрослый мужчина и и взрослая женщина) занятия нравятся. Олеся Николаевна настойчивый преподаватель и не даёт нам халтурить. Планируем продолжать заниматься".
Владимир
04.10.20
Со слов клиента: "Ответственная, дисциплинированная и грамотная девушка. Супруге понравилась педагог. Все было эффективно".
Татьяна
16.08.20
Со слов клиента: "Положительный отзыв. Занятия очень грамотно выстроены. Оценивает физическую подготовку ученику, подбирает программу. Всегда приходит вовремя. Мы довольны".
Михаэла
07.04.20
Со слов клиента: "Вплоть до карантина занималась с педагогом йогой. Мне очень все нравится. Как только ситуация в стране изменится в лучшую сторону, мы продолжим".
Анна
02.05.18
Со слов клиента: "Ученику нравится. Она очень хорошо занимается, строгая, все как надо. Не дает расслабиться, требовательный учитель. Результаты положительные".
Оставить отзыв
Отправляя форму, даю согласие на обработку своих персональных данных.
Записаться
от 3000 руб. / 60 мин.
Репетитор не принимает у себя, только выезжает к ученику
м. Маяковская, улица Красина, д. 9
Вам также подойдут другие репетиторы
Голубкова Ольга Владиславовна
Голубкова Ольга Владиславовна
5 оценок 33 отзыва
Музыка
от 1000 руб. / 60 мин.
Соболева Ольга Александровна
Соболева Ольга Александровна
Английский язык
от 1500 руб. / 60 мин.
Жданова Ксения Германовна
Жданова Ксения Германовна
2 оценки 7 отзывов
Английский язык
от 1500 руб. / 45 мин.
Вахляев Александр Сергеевич
Вахляев Александр Сергеевич
Английский язык
от 2000 руб. / 60 мин.
Гуревич Кирилл Игоревич
Гуревич Кирилл Игоревич
3 оценки 47 отзывов
Физика
от 2500 руб. / 60 мин.
Коликова Татьяна Сергеевна
Коликова Татьяна Сергеевна
Математика
от 2000 руб. / 60 мин.