Рябик Алексей Андреевич

22 года, Преподаватель вуза, стаж 3 года

Образование репетитора

Школа йоги методологии FYSM, Обучение методологии FYSM Москва. (Fresh Yoga Synthesized Methodology). Квалификация "Инструктор FYSM с правом преподавания" (2022 г.)

1 Репетитор по Спорту и фитнесу

Направления:

Йога Стретчинг

Категория:

школьники 10-11 классов, студенты, взрослые

Цена за занятие:

Выезд на дом к ученику

1500 руб. / 60 мин.

Дистанционно (скайп)

1000 руб. / 60 мин.

Индивидуальный тренер по йоге. Наставник по телу.

Регулярные частные занятия включают алгоритмы адаптированные под конкретного клиента с учетом его исходного физического состояния, пожеланий и поставленных целей.

Преподаю йогу в стиле FYSM по авторской методологии Игоря Анатольевича Ковалева.

Что даю на занятиях?

• Проработка всего тела

• Психоэмоциональная разгрузка

• Силовые упражнения

• Упражнения на развитие гибкости и выносливости

• Устранение гипертонуса мышц, снятие блоков и зажимов

• Укрепление суставов

• Восстановление после травм

• Очистительные техники (шаткармы)

• Дыхательные практики (пранаямы)

Сертификаты